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南カリフォルニアにはロッククライムができるジムや施設がたくさんあります。とりあえず、リストを作って見ました。体のバランスを鍛えたい方、夏のアクティビティーの準備をしたい人はぜひためしてはいかがでしょうか。

ロッククライムに関しては市を通してさまざまな体験プログラムもあるので、市のサイトやアダルトスクールのパンフレットをチェックするのもいいと思います。

Agoura Hills/Calabasas Community Center
27040 Malibu Hills Rd,
Agoura Hills, California 91301
(818) 880-2993
http://www.ahc3.org/
> 35 ft indoor rock climbing wall

Rock City Climbing Center
5100 E. La Palma Ave. Suite 108
Anaheim Hills, California 92807
(714) 777-4884
http://www.rockcityclimbing.com/
> 6,000 sq-ft indoor climbing wall. 16 top ropes, 2000 sq-ft leadable wall, bouldering climbing cave, cracks, arêtes, dihedrals.

Rockreation
1300 Logan Ave
Costa Mesa, California
(714) 555-ROCK
http://www.rockreation.com
> 10,000 sq. ft. of textured indoor climbing wall.

Beach City Rocks
4926 W. Rosecrans Ave
Hawthorne, California 90250
(310) 973-3388
http://www.BeachCityRocks.com
> 10,000 sq ft indoor climbing wall

ClimbX
18411 Gothard St. Unit I
Huntington Beach, California. 92648
(714) 843-9919
http://www.climbxhb.com

Sporting Club
18007 Von Karman
Lakeshore Towers
Irvine, California 92715
(714) 250-4422

University of California - Irvine
Anteater Recreation Center
680 California Ave.
Irvine, California 92697
(949) 824-5346

Solid Rock Gym
26784 Vista Terrace
Lake Forest, California 92630
(949) 588-6200
http://www.solidrockgym.com/
> 13 ft tall bouldering wall; 30 ft high climbing wall; 40 top roping stations

Arcadia Rock Climbing
305 N. Santa Anita Ave.
Los Angeles, Arcadia California 91006
(626) 294-9111
http://www.arcadiarockclimbing.com/
> 18+ foot tall indoor bouldering walls, deep bouldering cave

Rockreation
11866 La Grange Ave.
Los Angeles, California 90025
(310) 207-7199
www.rockreation.com
> 10,000 sq. ft., 140 indoor climbing top rope and lead routes, bouldering, and a lead arch.

Hangar 18 Riverside
6935 Arlington Ave
Riverside, California 92503
(951) 359-5040
http://www.climbhangar18.com

Thresh Hold Indoor Rock Climbing Gym, Inc.
2111 Iowa Ave. Unit A
Riverside, California 92507
(951) 742-8479
http://www.climbthreshhold.com
> 8,000 sq ft. walls with top roping, lead climbing, and top out boulders ranging from 16' to 20'.

Aztec Recreation Center
San Diego State University
55th Street San Diego, California 92182
(619) 594-0690 / (619) 594-PLAY
http://as.sdsu.edu
> 30 ft tall wall, 9 top ropes and a bouldering wall

Outback Climbing wall
University of California, San Diego
(858) 822-1996
http://recreation.ucsd.edu

Vertical Hold Sport Climbing Inc.
9580 Distribution Ave.
San Diego, California 92121
(858) 586-7572
www.verticalhold.com
> Over 20,000 sq. ft. climbable wall surface, 30 ft. height., with over 150 toprope routes, 2 awesome bouldering areas and a 40 foot lead cave

The Rock Gym
2599 E. Willow Street
Signal Hill, California 90755
(562) 981-3200
http://www.therockgym.com/
> over 12,000 sq ft, extensive bouldering area, and a 24' roof for lead climbing.

Boulderdash Indoor Rock Climbing
880-A Hampshire Rd, Suite-A
Thousand Oaks, California 91361
(805) 557-1300
http://www.boulderdashclimbing.com
> Over 10,000 sq ft indoor climbing surface/bouldering. 45 ft high walls with over 40 lead/top-ropes.

Hangar 18
256 Stowell Street Suite A
Upland, California
(909) 931-5991
http://www.climbhangar18.com
> Over 10,000 sq ft of textured climbing wall surface, 2 lead caves, bouldering, steep 70 ft lead climbs

Vertical Heaven Climbing Gym
1954 Goodyear Ave.
Ventura, California 93003
(805) 339-9022
http://www.climbvh.com.
> 7000+ sq. ft. of climbing. 30 feet tall. 15 ft top out bouldering.

南カリフォルニアのロサンゼルス郡近郊には日系の人が馴染みやすい街がいくつかあります。日系の本屋そのものは、日本人が多い街にかなり集中している事からまずエリア別に見ていきましょう。

＜リトル東京＞
言うまでもなく日本の物はこの付近には多いです。ミツワのショッピングセンターやウェラー・コートには、日系の本屋「朝日屋書店」や「紀伊国屋書店」が存在します。

＜ウェストサイド・サンタモニカ周辺＞
ソーテルとオリンピックの近くには多くの日本のお店が出ており、サンタモニカ付近ではミツワの三省堂書店がおすすめです。

＜サウスベイ＞
このエリア、とくにトーレンスとガーデナにはたくさんの日系スーパー・マーケットがあり、その中や回りにはBookOFF、紀伊国屋書店、三省堂書店、などがあります。細かくサウスベイを見ると、ガーデナのパシフィックマーケット、マルカイガーデナ店、ガーデナのニジヤ、トーレンスのミツワ、トーレンスのマルカイ、ローリングヒルズのニジヤといった箇所には必ず日系の本屋があるのでチェックしてみてください。

＜オレンジ郡・コスタメサ周辺＞
コスタメサのミツワには三省堂書店が入っていて、マルカイのショッピングセンターにはBookOffがあります。

主な本屋しか紹介しませんでしたが、各エリアには小さい本屋も存在している所もあるので自分で行ったときにチェックしてみてください。

メインのエリア以外には、サンゲーブルやローランドハイツといった中国系が多い所にも日本のスーパーがあり、日本の本屋もその近くで営業されています。

近いうちに本屋の地図できたら、アップします。お楽しみに。。。

多くの人に親しまれているオーガニック系スーパーマーケット" Whole Foods"
www.wholefoodsmarket.com は店舗から近い産地の新鮮な野菜やお肉、シーフードを取り扱っています。
日本のデパ地下とはまたひと味ちがった面白さが店内にいると感じられます。
値段が少し高めですが、それなりの保障と美味しさを買っていると思えば納得もいくはず。

店内にはフードコートもあり、バイキング形式でエスニック料理からアメリカン、南米の料理など多種多様の料理が楽しめます。

オーガニック系の化粧品やベビー用品もあります。ここで売っているオーガニックソープもお勧め。

南カリフォルニアに移住したらやはり気になるのが日本食系のレストラン。生活のために役立つ手段や食に関する情報はいっぱいあります。おすすめとしては：

１）毎月発行されるフリーペーパーでBridgeUSAとライトハウスが日系社会では大きい情報源になっている。

２）英語ができる人は最近流行りのソーシャルネットワーク系のウェブサイトでいろんな店のレビューを書けるwww.yelp.comが一つの穴場情報です。多くの人が日本食レストランのレビューを書いています。

３）本屋でロサンジェルス便利帳と言う本が発行されています。けっこういろんな情報が載っている。

４）www.japanrestaurantinfo.com　は結構おすすめな日本食の情報サイトです。

ロサンジェルスでの日本国総領事館の主なサービスは：
- 事故や犯罪に遭遇した時のサポート
- 自然災害や戦争などの緊急事態においてのサポート
- 弁護士や通訳の情報提供
- パスポートの発給
- 証明事務（在留証明、警察証明、翻訳証明等）
- 戸籍・国籍関係の届出の受理
- 在留届の受付

在留届
海外に３ヶ月以上滞在する人は在留届を提出する義務があります。ロサンゼルス近辺に滞在する場合は、在ロサンゼルス日本国総領事館に在留届を提出しましょう。

在留届を提出された人には、事件・事故や思わぬ災害に巻き込まれたときに、在ロサンゼルス日本国総領事館が在留届をもとに所在地や緊急連絡先を確認して安否の確認、緊急連絡、救援活動、留守宅への連絡などをしてくれます。いざというときに役立つ在留届は、必ず提出しましょう。

在留届入手・提出方法
１．在ロサンゼルス日本国総領事館の窓口で用紙をもらう。
２．返信用封筒を入れ、在ロサンゼルス日本国総領事館宛に郵送して用紙を求める。
３．オンラインで用紙をダウンロードする。もしくはオンライン上で登録する（この場合は用紙に記入する必要はありません）。
* 在留届は窓口、郵送、またはＦＡＸで提出できます。

在外選挙
海外に在住している有権者も日本の選挙に投票する事ができます。そのためには、在ロサンゼルス日本国総領事館へ在外選挙人登録をし、選挙人証を取得する必要があります。登録から選挙人証取得までは約２ヶ月を要するため、早めに登録をしましょう。

パスポートについて
- パスポートの更新
失効１年前より受け付けています。申請書、写真２枚、現住所を立証する書類、現在の旅券、戸籍謄本（必要でない場合もある）を領事館に提出し、申請料を払います。
- パスポートの紛失時
再発給申請書２通、写真、紛失届、警察署発行の証明書、その他本人確認のための参考になるもの（運転免許証等）と手数料を領事館に提出します。

在ロサンゼルス日本国総領事館
Consulate General of Japan
350 S. Grand Ave. Suite. 1700,
Los Angeles, CA 90071
Phone:(213) 617-6700 (9:30-17:00)
Fax: (213) 617-6727
Web: www.la.us.emb-japan.go.jp

ロス周辺でのドライブで高速をさけることはほぼありえない話です。
日本とはちがい、カリフォルニアの高速のほとんどが無料で使用できます。

カリフォルニア人はけっこうスピードをだして運転することで有名ですが、自分のペースをまもって安全に運転することはとても大事です。

とくに注意が必要なのは雨の時です。多くのカリフォルニア人は雨での運転の経験が少なく、スピードを抑えて走っているようには思えないところがあります。

このように雨の日に高速での事故に遭遇するのは珍しくありません。雨が降ったときは左の斜線（スピードレーン）を使わずにスピードを落として、自分のペースで走ることをおすすめします。

ロサンジェルスを観光・運転するならこの地図がおすすめです

日本人にとって日本の食事や素材は海外生活でもっとも大事な物のひとつです。
アメリカにいったら日本のスーパーにおいてあるものを買えないと思う人が多いです。実際にはアメリカの都市の多くには日本人向けのスーパが存在します。

とくに南カリフォルニアにはたくさんの日系スーパーがあります。名のしれているスーパーにはミツワ・マーケットプレース、ニジヤ、マルカイがあります。

品物はかなり豊富なので日本の物に困る日本人は少ないです。参考として場所をのせてみました。
南カリフォルニアの日系スーパーリストはこちら